La gravidanza è uno dei momenti più belli nella vita di una donna; Molte donne, che ascoltano molto il proprio corpo, possono diagnosticare la propria gravidanza addirittura appena compaiono i primi sintomi, mentre altre possono scoprirlo poche settimane dopo. Ricordando alcuni dei diversi sintomi tipici della Gravidanza e di come riconoscerli, potrai capire se hai concepito.
Questo articolo parla dei primi sintomi di gravidanza. Discuteremo in separata sede di sintomi non legati alla gravidanza.
Perdite Ematiche
Questo è un vero sintomo di gravidanza. Normalmente succede 3-4 giorni prima che l’ovulo sia fecondato e si manifesta con delle perdite di colore bianco o rosa oppure un leggero sanguinamento associate a crampi che non dovrebbero superare un periodo di 2-3 giorni. I sintomi sono i seguenti
Inizia circa 5 gg dopo il concepimento
Le perdite sono leggermente rosa
Aumento delle secrezioni
Questi sintomi sono diversi da quelli del ciclo mestruale, e possono presentarsi anche dei crampi. Un test di gravidanza è il modo migliore per scoprire se sei incinta.
Orinazione frequente
La frequente orinazione è un problema comune delle donne incinta, ti ritroverai a dover andare in bagno spesso per fare pipì a causa del progesterone che sta portando dei cambiamenti nel tuo corpo e dell’allungamento dei legamenti della vescica.
Tensione al seno
La tensione o il dolore al seno al tatto spesso sono confusi con l’inizio delle mestruazioni. In realtà possono essere sintomo di un’eventuale gravidanza. A parte la maggiore sensibilità, si dovrebbe notare anche un aumento sensibile della dimensione del seno a causa dell’aumento del livello di ormoni nel corpo.
Temperatura del Corpo
Molte donne hanno notato che la temperatura del proprio corpo aumenta dopo circa 15 giorni dal concepimento. Questo sintomo è tipico anche del ciclo mestruale in cui la temperatura del corpo sale.
Ritardo del ciclo mestruale
A volte il ciclo mestruale può ritardare a causa di una serie di fattori come ad esempio trattamenti di cura con farmaci, stress ecc. mentre sintomi come ad esempio gonfiore al seno possono essere più attendibili e la gravidanza potrebbe essere in corso già da settimane. Alcune donne continuano ad avere il proprio ciclo anche se con un flusso meno abbondante del solito.
Capogiri e affaticamento
Potresti sentirti frustrata quando non riuscirai a sostenere gli stessi ritmi di lavoro di prima, essere attiva tutto il giorno dalla mattina alla sera non sarà facile. Sentirai il bisogno di riposare spesso, alzare i piedi e rilassarti. È necessario in questa fase riposare molto, non sollevare oggetti pesanti e limitare il lavoro fisico. Molte donne hanno episodi di svenimenti, prenditi cura di te stessa non mangiare tanto anche se potresti avere più fame di prima e fai attenzione alla nausea.
Nausea
Nausea o vomito improvvisi sono un altro segnale di una probabile gravidanza. È un tipo di nausea differente in quanto si può presentare improvvisamente la mattina presto o avere il senso di nausea durante tutta la giornata. Questo sintomo può essere gestito non attraverso una dieta ma mangiando piccole quantità di cibo.
Tieni un diario della tua gravidanza
Il diario della gravidanza è un diario tenuto dalle donne in cui annotano i sintomi della gravidanza, la dieta e altre informazioni rilevanti. Un diario ti aiuta a tenere traccia dei progressi del bambino dai primi sintomi a tutti i passaggi che farà durante la gestazione ed è un modo per tenere una traccia di questo percorso. Questo aiuterà la tua ostetrica a controllare se è tutto nella norma od occorre intervenire.
Prenditi cura di te stessa e fai controlli periodici dal tuo medico una volta che la gravidanza è confermata.
